こんにちは、こぺままです。 出産してからというもの、こぺままはとにかく掃除が苦手です！ 子どもができるまでは結構きれいずきで整理整頓していた方なんですが・・・ 「育児をしながら掃除するのって本当に大変！　だって掃除したそ…

こんにちは、こぺままです。 長い冬も終わり、いよいよ３月ですね。 「春眠暁を覚えず」といいますが、みなさんは快適な睡眠を取っていますか？ こぺままは短い時間でもぐっすり寝るタイプなので、どんなに疲れていても寝てしまえば次…

こんにちは。こぺままです。 冬に猛威をふるう病気といえばインフルエンザですよね。 せっかくのお休みでも、なかなか人の多い場所へ出かけるのはためらってしまいます。 うがい・手洗いはもちろん、自宅でできる予防方法として、クレ…